愛美是人的天性，但美的追求卻受諸多因素的影響，其中經(jīng)濟能力是人們選擇美容方式的主要依據(jù)。

美容專業(yè)自誕生之日起，就帶有一定的功利性，特別是近幾十年來，隨著人們物質生活水平的提高，美容整形以前所未有的速度得到發(fā)展，主要得益于美容整形的商業(yè)化。美容整形外科作為一門通過醫(yī)療手段來維護和創(chuàng)造人體美的學科。

那么整形術后，有哪些飲食需知呢?

1、蛋白質+淀粉質

應保證攝入足夠的蛋白質，如瘦肉、雞肉、魚肉、雞蛋、豆類食品等;同時還要攝入一些淀粉類的物質，如面條、米飯、土豆等。

蛋白質和淀粉是產(chǎn)生能量并使皮膚、肌肉和骨頭新生的重要物質，還能夠幫助病人增強體質、刺激循環(huán)系統(tǒng)，使機體的修復功能得以正常運轉。

簡單小建議：一碗面條、一片奶酪、一個三明治，只要保證每頓飯有上述兩類食物，就會很有效。

2、纖維素+維生素+β-胡蘿卜素

新鮮的水果和蔬菜也是很有益的東西。它們富含植物纖維，對防止手術后的便秘有好處。維生素C，β-胡蘿卜素和其他一些必需的營養(yǎng)物質，也對傷口的修復有很好的作用。

簡單小建議：每天吃5餐，兩餐之間吃水果;午餐和晚餐時增加蔬菜，下午喝些蔬菜湯，以補充午、晚兩餐間的體力。

3、礦物質鋅

攝入礦物質鋅會加速傷口愈合。

因此，應該每天補充1—3次的硫酸鋅或葡萄糖酸鋅，每次200—220毫克。同時建議補充10微克的維生素D，尤其對于體內維生素D含量較低的老年人來說，也有利于傷口愈合。

4、能量

病人還可以常備一些巧克力和堅果類食品，休息時吃上一點，也能為身體提供能量。

關于整形，有哪些誤區(qū)呢?

1、到美容美發(fā)店也可以做美容手術

凡是整形美容手術，只要是有創(chuàng)的手術，都必須在嚴格的消毒隔離條件下才能進行，而一般的美容美發(fā)店不具備所需要的條件，從業(yè)人員也缺乏相關的解剖學生理學的醫(yī)學知識。

到美容美發(fā)店進行眼袋術、隆鼻術、換膚術等是拿自己的健康開玩笑。

例如注射用得很多的所謂“精華素”等制劑，根本沒有國家批文，貿然使用可能會把病毒帶入人體。即使是光子嫩膚等激光美容，也必須由專業(yè)培訓過的醫(yī)師操作，要對患者的個體情況、皮膚厚度等各方面情況進行系統(tǒng)分析，才能保證患者的治療安全。

2、唯“韓式美容”

在門診常有求美者問：你們做不做“韓式美容”?

其實醫(yī)學技術無國界，在美容整形外科學界從來就沒有什么中式、韓式、日式、美式、英式、法式等手術，眼下的“韓流”，無非是商業(yè)炒作和盲從的結果。

比如號稱的“韓式微創(chuàng)雙眼皮”，就是埋線法和早期的小切口壓扎法的結合和改進，韓國美容醫(yī)生很少做這種方法。

3、做個跟明星一樣的雙眼皮

來做整形美容手術的人，帶著明星照片的不少，有的人點名要做個“跟某某一樣的雙眼皮”或者“跟某某一樣的鼻子”。這種想法是不切實際的。

整形美容不僅要做到單個器官的美麗，還要做到整體的協(xié)調。因此，放在別人臉上美麗的器官，放在你臉上未必協(xié)調。如今的整形手術與過去相比的確進步不少，但科技仍無法將人的面容任意改變，只能根據(jù)個人的自身特點進行改造

4、整形美容不會留下創(chuàng)傷

任何手術都會有創(chuàng)傷，醫(yī)學上所說的“無創(chuàng)傷”原則是指盡可能減小這種創(chuàng)傷。

整形手術必然會在受術者身上遺留疤痕，只不過高明些的整形醫(yī)生，會讓這些疤痕盡可能地小和隱蔽，比如把做雙眼皮的疤痕留在眼睛上眼瞼的皮膚皺褶里，把瘦臉的刀口留在口腔里等。這些都是微創(chuàng)技術，而尚沒有無創(chuàng)的手術。

5、美容做不好再改很容易

其實美容手術失敗后，由于受很多因素的限制，修改起來是相當困難的，有的甚至暫時無法修改，比如祛除組織過量、疤痕過多等。

又如做雙眼皮手術失敗后雖然也能修整，但往往很難達到應有的效果。目前為止，沒有一種注射材料被批準應用于隆鼻術或是隆胸手術，因為一旦注射后無法完全取出，效果也不理想。

6、美容手術沒有風險

任何手術都是有風險的。

再小的手術都會有創(chuàng)傷，都需要麻醉，有創(chuàng)傷和麻醉就會有風險，*通常的風險如血腫、感染、傷口裂開、瘢痕形成、外形欠理想、不對稱等，具體到不同的手術，又會有相應的并發(fā)癥。

7、美容手術有非常神奇的效果

很多人認為美容手術效果神奇，甚至認為能達到改頭換面的效果。不少廣告上手術前后強烈對比的照片，也明顯地誤導了求美者。

其實，一個人普通不加修飾的照片和藝術照片相對比就會有非常大的區(qū)別，更何況在經(jīng)過美容整形改善自身的不足和缺陷以后，再加上拍照時還有化妝、服飾、燈光、角度等藝術加工。

而且廣告上許多手術后的照片是經(jīng)過電腦美化的。美容手術可以通過局部不足和缺陷的矯正達到局部改善和與整體比較諧調的效果，但僅此而已，不可能有非常神奇的效果，更不可能完美無瑕。