卵泡長不大的原因比較多，如遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢早衰等，需要根據(jù)不同的病因進行針對性治療。因此，卵泡長不大是否能夠調(diào)理，要根據(jù)具體的原因判斷，如果是生理性原因?qū)е碌穆雅蓍L不大，一般可以調(diào)理，但若是病理性原因引起，則可能無法調(diào)理。

一、生理性原因

1.遺傳因素：如果家族中有多數(shù)人存在卵泡發(fā)育不良的情況，也可能會出現(xiàn)卵泡長不大的情況，此時屬于遺傳性問題，通常不能調(diào)理。而對于非遺傳性的卵泡發(fā)育不良患者，在臨床上經(jīng)過積極治療后大多可得到改善和治愈。

2.生活作息不佳：部分女性由于長期熬夜或精神壓力過大等原因，也可能會影響自身排卵周期，從而造成卵泡長不大的現(xiàn)象。此時建議此類人群調(diào)整好生活習慣，并保持樂觀心態(tài)，避免給自己太大心理負擔，大多數(shù)情況下是可以調(diào)理好的。

3.飲食結(jié)構(gòu)不合理：若經(jīng)常進食辛辣刺激的食物，以及暴飲暴食等，都可能導致體內(nèi)激素水平紊亂，進而影響到正常排卵，表現(xiàn)為卵泡長不大的情況。通過及時糾正不良的生活習慣，保證飲食清淡且營養(yǎng)均衡，適當多吃一些豆制品、花生醬、核桃、黑芝麻等富含植物雌激素的食物，有助于促進卵泡生長。

4.環(huán)境因素：如高溫環(huán)境、輻射等因素均可對機體產(chǎn)生不利的影響，對于正處于備孕期的人群而言，應盡量遠離這些有害物質(zhì)，必要時需做好相應的防護措施，以減少外界因素對生殖系統(tǒng)產(chǎn)生的不良影響。

二、病理性原因