如何消除腫眼泡，注意事項(xiàng)有哪些

現(xiàn)在的人對于美的追求很高，所以一旦眼睛腫了，女性就會很傷心。沒關(guān)系，下面我就來教大家如何消除腫眼泡，注意事項(xiàng)有哪些。

腫眼泡是怎么來的?

腫眼泡是下眼瞼腫脹。因?yàn)檠鄄€皮膚薄，皮下組織薄而松弛，很容易引起水腫。遺傳是一個(gè)重要因素，隨著年齡的增長而變得更加明顯。此外，腎臟疾病、懷孕、睡眠不足或疲勞也會導(dǎo)致眼睛內(nèi)積液，形成眼袋。這種現(xiàn)象常常使人顯得蒼老、憔悴。

如何消除腫眼泡?

1、喝水。腫眼泡是由于眼睛周圍的鹽分導(dǎo)致水分滯留所致。如果晚餐吃太多鹽或者睡前哭泣，早上起來眼睛就會腫。多喝水可以減少眼睛浮腫。

不要吃會使身體脫水的食物，例如咖啡因或酒精。

2、冷敷眼睛。腫眼泡其實(shí)是眼睛周圍組織潮濕造成的，可以通過冷敷來緩解。冰鎮(zhèn)黃瓜片有利于緩解水腫。使用時(shí)，平躺在床上，將黃瓜片貼在眼睛上15分鐘，或直至黃瓜片恢復(fù)常溫。如果沒有黃瓜片，可以用冰茶包代替。也可以將兩個(gè)鐵勺放入冰箱，早上起來涂抹。

3、涂抹收斂劑?？梢允褂檬諗克幐嗷蛉橐簛硎站o皮膚周圍的皮膚并減少腫脹。將收斂霜或乳液涂在棉球上，平躺約10分鐘。對于天然產(chǎn)品，請使用薯片代替收斂劑。[1]研究表明，土豆含有天然收斂成分。將土豆切片，敷在眼睛上15分鐘。草莓片還能收緊皮膚、消除水腫。

4、運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，幫助皮下水分流動(dòng)，消除水腫。如果你有時(shí)間，早上跑步或做瑜伽會有所幫助，即使只是散步。

消除腫眼泡的注意事項(xiàng)有哪些?

1、請勿將冰塊或冰水直接敷在眼睛上。

2、如果使用偏方或化妝品時(shí)水腫加重，請立即就醫(yī)。