超聲刀后要注意什么，超聲刀后可以運(yùn)動(dòng)嗎

超聲刀是一種美容治療方法?，F(xiàn)在很多人都在用這種方法來(lái)達(dá)到美容目的。今天我就來(lái)說(shuō)說(shuō)超聲刀后要注意什么，超聲刀后可以運(yùn)動(dòng)嗎?

超聲刀后要注意什么?

運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度應(yīng)循序漸進(jìn)

愛(ài)美人士*好在超聲波手術(shù)后進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槌暡ㄊ中g(shù)后雖然沒(méi)有傷口，但皮下組織仍在修復(fù)中。低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)消耗的能量較少，減輕了向皮下組織輸送血液和氧氣的負(fù)擔(dān)。所以超聲刀之后*好開(kāi)始做一些伸展運(yùn)動(dòng)和低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，比如做一些伸展運(yùn)動(dòng)和快走。

盡可能多地鍛煉身體。

超聲刀結(jié)束后，*好不要做一些高強(qiáng)度的間歇訓(xùn)練。*好講究量力而行的原則。如效果運(yùn)動(dòng)量大，心率、脈搏就會(huì)加快，身體的氧化反應(yīng)也會(huì)加快，不利于超聲刀術(shù)后的皮膚修復(fù)。經(jīng)過(guò)2-3個(gè)月的超聲刀治療后，會(huì)進(jìn)行一些長(zhǎng)跑、籃球、足球、高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練。

超聲刀術(shù)后可以運(yùn)動(dòng)嗎?

超聲刀做完之后是不能立即運(yùn)動(dòng)的。一般需要一個(gè)月的時(shí)間進(jìn)行慢跑、羽毛球、乒乓球等中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。

這是因?yàn)槌暤蹲鐾旰?，面部表層和深層的?xì)胞還處于修復(fù)再生階段，皮膚和汗腺細(xì)胞的散熱機(jī)制還沒(méi)有完全修復(fù)。一旦超聲波手術(shù)刀后皮膚立即移動(dòng)，皮膚可能無(wú)法及時(shí)排汗，導(dǎo)致皮下水分增加，導(dǎo)致面部腫脹。所以不建議立即鍛煉。一般半個(gè)月后可以做一些伸展運(yùn)動(dòng)或者一些簡(jiǎn)單的力量練習(xí)(比如倒立，可以幫助超聲刀抬起)，一個(gè)月后再做一些中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)。

超聲刀后紅腫，無(wú)法運(yùn)動(dòng)。

有些求美者在超聲波手術(shù)后臉上會(huì)出現(xiàn)紅腫的腫塊。這個(gè)標(biāo)記與貓的爪子非常相似。超聲刀做完后，皮膚上出現(xiàn)這樣的紅腫腫塊，是醫(yī)生操作不當(dāng)或者超聲刀使用不規(guī)范造成的。這段時(shí)間*好不要運(yùn)動(dòng)，因?yàn)榇藭r(shí)從靜脈和淋巴回流的血液并不順暢。運(yùn)動(dòng)會(huì)影響皮膚自我修復(fù)的時(shí)間，甚至?xí)觿∶娌考t腫。

超聲刀之后運(yùn)動(dòng)了該怎么辦?

有的姐妹不知道超聲刀后不能立即運(yùn)動(dòng)，就做運(yùn)動(dòng)。一般來(lái)說(shuō)，7天后就不用擔(dān)心運(yùn)動(dòng)了。但如效果在超聲刀術(shù)后7天內(nèi)進(jìn)行鍛煉，可能會(huì)影響超聲刀的效效果。這是因?yàn)槌暤逗蟮募?xì)胞還沒(méi)有完全恢復(fù)，運(yùn)動(dòng)會(huì)延長(zhǎng)超聲刀后的修復(fù)時(shí)間。如效果超聲刀治療部位出現(xiàn)異常反應(yīng)，如運(yùn)動(dòng)后腫脹、瘙癢等，應(yīng)盡快咨詢專業(yè)醫(yī)生，查明原因，對(duì)癥治療。不過(guò)，妹紙也不用太擔(dān)心。如效果面部和身體沒(méi)有異常的話，基本沒(méi)有問(wèn)題。只有超聲波手術(shù)刀后7天內(nèi)會(huì)立即移動(dòng)，加速身體的氧化反應(yīng)，可能會(huì)影響超聲波手術(shù)刀的效效果。