減肥一直是大家都感興趣的話題。抽脂減肥效果顯著，對(duì)于不運(yùn)動(dòng)的懶人來說，也是輕合適的方法。但有些人覺得抽煙后體重減輕了。

抽脂后為什么體重沒有減輕?

1、吸脂后沒有立即減肥的原因是因?yàn)槲?，身體各部位注射了與吸脂相同量的增大劑。手術(shù)后，原來的脂肪層會(huì)有血液堆積，身體組織還沒有完全恢復(fù)，所以抽脂不會(huì)讓你立即減肥。有些愛美的人甚至?xí)杏X自己的皮膚比以前稍微浮腫、沉重。由于消腫劑和血液的堆積，吸脂患者直到消腫后才會(huì)好看，體重也會(huì)逐漸減輕。

2、抽脂不減肥的第二個(gè)原因是沒有按要求佩戴胸罩。愛美的人并不按照醫(yī)生的規(guī)定戴胸罩。胸罩在手術(shù)后起到固定和壓迫局部組織的作用，也可以讓腫脹盡快消失，達(dá)到吸脂后的好身材。如果不按要求佩戴，吸脂后是不會(huì)減肥的。

吸脂術(shù)后需要多長時(shí)間才能減肥?

吸脂術(shù)后通常需要30-45天才能減肥。吸脂后，雖然吸脂體形變瘦了，但體重秤上的數(shù)字卻沒有減少多少。這是因?yàn)槲覀凅w內(nèi)的脂肪密度很低，約為每毫升0.85克。與肌肉相比，相同體積的脂肪重量輕1/3。因此，即使術(shù)后1個(gè)月進(jìn)行3000毫升的吸脂術(shù)并排出血腫，術(shù)后體重也只是略有下降。

吸脂后為什么體重增加了?

原因一：吸脂后體重會(huì)略有下降(或可能保持不變)，這是常識(shí)。但有些女生吸脂后發(fā)胖的原因是吸脂前注射了消腫液。另外，手術(shù)會(huì)對(duì)身體組織造成一定的損傷和出血，血液的堆積會(huì)增加脂肪層堆積的縫隙的重量。

其實(shí)愛美人士不用太擔(dān)心抽脂后體重增加的問題，因?yàn)槌橹蟮捏w重增加會(huì)隨著身體的恢復(fù)而逐漸恢復(fù)。

原因二：不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致脂肪堆積。另一種情況是，做過抽脂手術(shù)、愛美的人，由于不良的生活習(xí)慣，在飲食中消耗了過多的熱量。不規(guī)律的體育鍛煉會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積，從而導(dǎo)致體重增加。這種體重增加常發(fā)生在吸脂后大量進(jìn)食的患者，以及吸脂后不注意保持良好生活習(xí)慣的患者。

如何控制體重?

愛美的人可以減少飲食中的高熱量食物，代之以低熱量、能提供飽腹感的食物(如雞蛋、雞胸肉、豆類)。減少白米、面粉等精制主食的攝入，再加上一些力所能及的運(yùn)動(dòng)，可以幫助你彈跳的雙腿盡快恢復(fù)瘦削的樣子。