痘疤的印記是很多現(xiàn)代女性甚至男性頭疼的問題。大部分痘痘和疤痕都會留下痕跡，很難消除。所以這些印記要重在預(yù)防，要盡早治療，避免留下長期的斑。一般來說，越早治療，越不容易留下痘印和疤痕的痕跡。隨著皮膚的新陳代謝，痘印和疤痕的痕跡會逐漸淡化，變淡。那么如何祛除痘印和疤痕呢?我們來看看下面這些合理的方法。

　　一、去除痘印痘疤方法

　　1、礦泉水加白糖

　　礦泉水不僅是人類日常必需的飲用產(chǎn)品，其實它還有一個好處，因為富含微量元素，常常被用于醫(yī)療美容美膚的基礎(chǔ)液體，只要在水中加入一些白糖，攪拌均勻，涂擦在肌膚上進(jìn)行日常保濕，這樣長時間堅持，可以起到去除痘印痘疤的果。

　　2、草莓酸奶面膜

　　酸性物質(zhì)可以去角質(zhì)，這是常識性的知識，酸奶本身易于被吸收，用在臉上同樣可以去角質(zhì)，這是再加上草莓，制作成糊狀面膜，薄薄的涂敷在有痘印痘疤的部位，每天十分鐘左右，靜待完全吸收，然后可以用清水清洗，一定程度上可以減輕肌膚雜質(zhì)痕跡。值得注意的是酸奶應(yīng)盡可能低脂或脫脂，以避免過多的營養(yǎng)物質(zhì)產(chǎn)生脂肪顆粒。

　　3、不要使用磨砂膏

　　過敏性皮膚不能使用磨砂膏，因為它會刺激皮膚的表皮，所以當(dāng)出現(xiàn)痘印痘疤時，皮膚會較為敏感，磨砂膏經(jīng)常過渡刺激皮膚，會惡化炎癥性皮膚，也會刺激皮脂腺的分泌，導(dǎo)致情況變得更糟。

　　4、自制蘋果面膜

　　蘋果有美白保濕的果，但我們不知道的是，它也有淡化痘印痘疤的果，取新鮮的蘋果片，放入沸水中，直到蘋果片軟后可以拿出來，冷敷在痘印痘疤部位，15分鐘后結(jié)束，一周后會看到果。

　　5、生姜片貼在臉上

　　每天晚上睡覺前切姜片，如果臉上有痘印痘疤痕跡，可以切更多，注意姜有姜汁，較好是新鮮姜，然后輕輕擦拭痕跡部位，姜片可以抑制肉芽組織的持續(xù)生長，直到你覺得姜有點熱停止，堅持一到兩周，果很明X。

　　二、臉上有痘印痘疤的原因

　　護(hù)膚品太悶，皮膚無法呼吸，喜歡用太粘的保濕精華，這種粘性是因為聚合物膠太多，導(dǎo)致皮膚悶，造成毛孔堵塞，封閉了外部接觸通道，導(dǎo)致痤瘡，所以切記護(hù)膚用品不要堆疊過多，涂抹過多。